Kopi

little twoos
2024.11.22

Saya senang minum kopi dari dahulu.
Sebelumnya saya menikmati kopi manis dengan susu dan gula, tapi belakangan ini saya senang minum kopi murni saja walau terkadang ditambahkan susu.
Saya melakukan sedikit kajian tentang kopi.
Kopi efektif dalam mencegah diabetes dan penyakit jantung. Alasannya adalah kemungkinan karena kafein dan asam klorogenat yang terkandung dalam kopi terlibat dalam metabolisme tubuh.
Kafein memiliki efek merangsang sistem saraf sympathetic, sehingga segera setelah meminum kopi dapat menyebabkan tekanan darah dan kadar gula darah meningkat.
Meminum kopi setiap hari dianggap dapat meningkatkan pembakaran lemak tubuh. Meskipun kopi diharapkan memiliki manfaat kesehatan, namun kita harus berhati-hati untuk tidak meminumnya terlalu banyak. Untuk kopi biasa, jumlah kafein ideal yang dikonsumsi adalah sekitar empat hingga lima cangkir kopi perhari.

Saya baru memahami bahwa minum kopi sepertinya baik untuk tubuh asalkan dikonsumsi secukupnya.
Sebetulnya untuk semua hal, terlalu banyak itu tidak baik.

Sebetulnya untuk semua hal, terlalu banyak itu tidak baik.
Ini memiliki efek relaksasi, sehingga bagi saya meminum kopi waktu malam lebih menyenangkan daripada minum sake/minuman keras khas Jepang.
Saya sebetulnya ingin menikmati kopi dari biji kopi yang digiling sendiri, tetapi karena sulit melakukannya maka hanya membuatnya dari kopi bubuk yang disaring dengan paper drop/ kertas filter kopi.
“Kaldi Coffee” terkadang menjual biji kopi dengan potongan 50%, sehingga saya membelinya dalam jumlah yang banyak. Harganya yang terjangkau, serta dapat mencoba berbagai jenis kopi dengan rasa yang enak.

Favorit saya biasanya adalah “unsweet italiano/ Italia yang tidak manis” dari BOSS.
Saya setiap hari meminum satu botol tanpa merasa bosan.
Rasanya tidak manis serta mudah diminum, dan terasa nikmat ketika meminumnya serta setelahnya masih menyisakan rasa segar dimulut.

Selain produk tersebut, saya juga suka dengan minuman kopi yang dikemas dengan botol plastik yaitu “Starbucks GRAB&GO Iced Latte” yang hanya dijual di “Seven Eleven”.
Meski bermerek Starbucks, tetapi kita dapat membelinya dengan harga sekitar ¥200 (sekitar 20 ribu rupiah).
Kedai kopi banyak terdapat dimana-mana, tetapi favorit saya adalah “Hoshino Coffee”. Setelah mencoba searching kedai kopi tersebut, ternyata kedainya sudah tersebar diseluruh Jepang.
Saya terutama menyukai menu “morning set”.
Pancake dan roti bakarnya lezat, begitu juga Saladnya yang segar dan enak. Suasana di dalam toko sangat nyaman dan tenang.
Pada suasana didalam tokonya yang sejuk saat musim panas, kita dapat menghabiskan banyak waktu bermain game di ponsel cerdas dikedai tersebut.
Ini mungkin hal yang sedikit menyenangkan saat musim panas.

Profile

little twoos: Saya menyukai bisbol sejak saya masih kecil. Setiap hari sepulang sekolah, saya bermain baseball dengan teman-teman di luar. Saat kita berkumpul di rumah teman dan bermain game, tentu saja itu adalah pertandingan baseball. Tentu saja impian saya adalah menjadi pemain baseball profesional. Musiknya selalu menjadi Mr. Chill. Baseball dan Tuan Anak-anak adalah masa mudaku.